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子育てと仕事を両立させる環境は女性にとって大変重要な問題である。子供に母親と常に一緒に過ごすのと同じような環境を準備し、子供を守っていかなければならないし、仕事からどうしても手を離せない時や重要な会議がある時に子供が熱を出したらどうするべきかなどの日々起こりうる緊急時の対策をとっていかなければならない。

ワーキングマザーにとっての子育ては、直接的なものばかりではなく、間接的に愛情を注ぐ場面が多いであろう。子供を預けることのできる家族や信頼のおける託児所や保育所を確保できれば安心感は増す。そうはいっても、家族のように我が子のことを見守る人や場所が多ければ多いだけ良いといえるだろう。こういったネットワークを少しずつ広げていくことは、夫婦共働きであっても、シングルマザーの子育てであっても、子育てと仕事を両立していくという意味で大切なポイントだろう。

子育ての方針をしっかりと決めていきつつ、このようなネットワークは母親が積極的に作っていくべきではないだろうか。ワーキングマザーにとって精神的な疲労を与える大きな原因となってしまうのが、仕事では職場での人間関係、子育てでは子供を中心とした人間関係ではないだろうか。子育てを通じ、世界が広がったと言う母親も少なくない。

家庭ないしは仕事中心の毎日だったのが子供中心となり、目新しい出会いを通して自分自身も成長していく。苦手意識のあった他人との会話や休日の遠出も、いつの間にか楽しみに変わっていったりもする。少しずつ地域の情報や支援にもアンテナを張りながら、まずは身近なところからコミュニケーションを図り、子育てと仕事の両立に努力していきたいものだ。
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仕事と子育ての両立に向け、まずは産後の自分自身の身体を仕事復帰に向け十分にケアしていかなければならない。これから子育てを担っていく母親にとって、非常に重要な時期であるといえる産後は、身体のいろいろな部分がもとに元に回復しようとする期間であるともいえる。

出産した後、最低3週間は赤ちゃんと一緒に寝て過ごす生活を選んだ方が、育児休暇を取らずに仕事に復帰をするなら尚のこと産後の身体回復をよりスムーズにするであろう。出産までに蓄積された心身の疲労が、出産後は完全に抜けきらないときでもあるといえる。毎日の疲労感も寝不足も、自分自身の子育てに対する責任感や母性が忘れさせてくれるかもしれない。

ホルモンバランスがまだまだ不安定であり、実際には現実的には抵抗力も落ち気味なのである。母乳育児をしようと搾乳器を使い始め、必死になるあまり仕事復帰後も乳腺炎を引き起こすということがある。

妊娠中から出産後のトラブルについての情報を集め、できる対策をとっておいた方が無難である。さらに何か問題が起きてしまったときには、決して一人で抱え込まにすぐに専門家の指示をあおいだ方が、仕事復帰への影響をあまり与えずにすむであろう。

まずはこうして、子育てに対する不安もさることながら、きちんと自分自身の健康管理をすることであろう。子育てをする母としてだけではなく、女性として社会で仕事をする姿は、他の多くの女性にとっても魅力的である。

子育てそのものに従事する時間がそれほど多くなくても、仕事をする姿もまた格別の子育てであろう。子供はその母親の姿をみて育っていくからである。
今育児休業中の1年間は子育てに専念したいけれど仕事に復帰しなければならないなど、社会的役割を持つ女性が増えている。さらにたくさんの負担を背負いつつ、産後すぐに仕事の復帰する女性が増えているのだ。そして子育てに要する将来的な経費に加えて、家計を助けるという理由から、できるだけ早く出産後に新たに仕事に就きたいと思っている女性も多い。

未だこの日本では、女性が出産後に早期に仕事に就き、子育てを支援する制度や、保育園や託児所等の環境は十分とはいえないであろう。

ワーキングマザーを目指すのであれば、妊娠中からその覚悟を決めておく必要があるし、様々な備えが出産後の子育てと仕事復帰の不安を軽減してくれるかもしれない。そのうえ出産した後の女性の体は、妊娠中と同じように心や体に様々な変化がある。そのためトラブルを引き起こす可能性も、適切なケアなしにはあるだろう。とくに産後約4~6週間は子宮や骨盤の戻りは不十分であるといえる。その期間に無理を強いることが、後々、辛く思い更年期障害に悩むことに繋がるとも言われている。

仕事はせず子育てに専念する母親に比べ、子供との時間が短いのはもちろんである。子供との時間は、休日が病院まわりや療養に占められてしまっては、どんどん少なくなってしまうであろう。子育てへの影響を最小限にとどめ、築きあげてきた信頼や立場、せっかく得られた仕事を長く続けていくためにも、身体をいたわり、しっかり自己管理をしながら、晴れてワーキングマザーライフをスタートさせ満喫していきたいものだ。
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